Lo stress ossidativo indotto dall'esercizio-è una delle principali cause di danno tissutale e l'affaticamento indotto dall'esercizio-. L'integrazione di antiossidanti esogeni può controllare e ridurre la generazione di radicali liberi endogeni e la perossidazione lipidica durante l'esercizio e ritardare l'affaticamento indotto dall'esercizio-.licopeneè uno degli antiossidanti più efficaci recentemente scoperti al mondo negli ultimi anni.
In condizioni fisiologiche normali, la generazione e lo scavenging dei radicali liberi mantengono un equilibrio dinamico. Una certa quantità di radicali liberi, come molecole di conversione cellulare, partecipa alla regolazione di importanti processi fisiologici, come la funzione immunitaria, l'angiogenesi e la contrazione del muscolo scheletrico. Tuttavia, nello stato di esercizio, sia che si tratti di-esercizio su larga scala-a breve termine o di-esercizio sub{3}}massimo a lungo termine, la generazione di radicali liberi nel il corpo aumenta.
Un gran numero di radicali liberi generati durante l'esercizio sono una causa importante di affaticamento indotto dall'esercizio-. Poiché il danno dei radicali liberi dell'ossigeno non è specifico, può verificarsi in qualsiasi tessuto o organo e causare affaticamento durante l'esercizio. Pertanto, l'integrazione di antiossidanti per combattere un gran numero di radicali liberi generati durante l'esercizio è uno dei mezzi importanti per ritardare l'insorgenza dell'affaticamento indotto dall'esercizio-, promuovere l'eliminazione dell'affaticamento dopo l'esercizio e il recupero delle funzioni corporee.
L'applicazione del licopene nello sport è principalmente correlata alle sue forti proprietà antiossidanti.
1. Migliora la funzione antiossidante del corpo
Essendo un antiossidante lipidico-solubile, il licopene non solo reagisce con i radicali liberi dell'ossigeno attraverso una via reversibile di trasferimento di elettroni, ma agisce anche direttamente sui radicali liberi per estinguere l'ossigeno singoletto attraverso metodi sia fisici che chimici.
2. Ritardare l'inizio dell'affaticamento-indotto dall'esercizio
Il licopene ha un certo effetto anti-fatica. Il tempo di nuoto in carico-dei topi nel gruppo del licopene ad alta dose- è significativamente superiore a quello del gruppo di controllo, indicando che il licopene può aumentare la resistenza all'esercizio dei topi e il miglioramento della resistenza all'esercizio mostra che la capacità di combattere la-fatica del corpo è rafforzata. .
3. Migliora la funzione immunitaria del corpo
Lo stress da esercizio fisico ha un grande impatto sulla funzione immunitaria del corpo, soprattutto dopo{0}}esercizio ad alta intensità, il corpo spesso appare immunosoppresso ed è soggetto a malattie infettive. Il licopene può migliorare l'immunità del corpo in una certa misura e ridurre la possibilità di insorgenza di malattie. L'integrazione di licopene durante l'allenamento-ad alta intensità può prevenire efficacemente il declino della funzione immunitaria dell'atleta e garantire una buona funzione fisica dell'atleta.