Β-carotene dosaggio raccomandato
Β-carotene integratori di solito in forma di capsule e gel apparire. Perché β-carotene è solubile nel grasso, così i pasti devono contenere almeno 3 grammi di grassi consumati insieme per garantire che essi possono essere assorbiti.
Ppersone con protoporfiria eritropoietica
Per le persone con protoporfiria eritropoietica, inferiore a 14-year-olds, bisogno di prendere una dose orale quotidiana di mg 30-150 singola o divisa (50.000 IU-250,000) consiglia di insistere sulla presa 2-6 settimane e può essere assunto con succo d'arancia o succo di pomodoro per facilitare l'assorbimento. Per la situazione delicata di sole dei pazienti, loro medici può β-carotene contenuto nel sangue e aggiustare la dose.
Most persone
Per la maggior parte delle persone, si consiglia di assumere 15-50 mg (-83,000 25.000 unità internazionali) al giorno. Affetti da protoporfiria eritropoietica adulti, si raccomanda di prendere 30-300 mg (50.000 a 500.000 unità internazionali) al giorno, insistere sulla presa 2-6 settimane. Consulente della salute possono β-carotene contenuto nel sangue e aggiustare la dose.
prevenzione
Β-carotene a svolgere il suo ruolo nel cancro solo quando la dieta contiene anche altre vitamine importanti antiossidanti C ed E e così via. Fumare o di bere pesante dovrebbe essere presa attenta β-carotene, perché aumenta le probabilità di malattie cardiache e cancro. .
Anche se β-carotene aiuta a proteggere le persone con pelle sensibile per prevenire i danni solari, ma non ha alcun effetto di protezione solare.
Gravidanza e allattamento
Sebbene gli studi sugli animali indicano β-carotene non è tossico per il feto o il bambino, ma nessuno studio può confermare che questa conclusione vale anche per gli esseri umani. β-carotene integratori possono entrare latte materno, ma nessuno studio pertinente confermato durante l'allattamento portando la sua sicurezza. Pertanto, quando le madri gravide o in allattamento devono assumere integratori di beta-carotene dovrebbe essere guidata dai consigli di un medico o un medico specialista.
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